Eén op de twee vrouwen heeft oestrogeendominantie. Ontdek waarom in de dagen voor de menstruatie en in overgang de (histamine) klachten verergeren en hoe je dit kan verhelpen.
Deze anti-nutrienten in groenten en fruit zijn bij histamine-intolerantie en MCAS een veel voorkomend probleem. Hoe ontstaat de belasting en wat kun je er aan doen? Met handige voedingslijsten.
Het kookboek voor iedereen met teveel histamine in zijn lichaam. Dit kookboek bevat naast 83 heerlijke recepten, ook alles wat moet weten over hoe en wat je moet eten om je lichaam te herstellen